Source: Unsplash. l’endroit où la mort les attendait. It might be you need a help, just check on some spiritual ways how to help someone with depression in Islam. Allah pour ces bienfaits qui nous semblent acquis, mais il faut bien avoir en J’ai tenté de contacter 3 imams pour échanger, pour qu’ils puissent m’aider, mais ils étaient malheureusement pas disponibles pour me répondre. Much effort is needed to have a healthy soul and prevent disorders like depression, anxiety, stress in Islam, etc. Really intrigued to read your advice on overcoming as this article itself has helped me. Stress & Depression In Islam. biens qui nous rendent heureux. Even for the ones you once loved. Observe les commandements d’Allah et tu le trouveras à tes côtés. Je continue encore aujourd’hui de pleurer encore…. Traversant un épisode difficile, une séparation douloureuse, il est dur de reprendre le dessus. On conclut de tout cela que se sentir mal, se sentir anxieux, stressé, triste, inquiet, c’est normal. Une grande partie de ce que nous nous disons créent nos sentiments négatifs, et la plupart du temps ce sont des mensonges. Ils étaient sur le point d’être découvert, et Abou Bakr était très tendu et anxieux. Merci beaucoup. Nous allons aussi étudier ce que dit le Coran à propos de l’anxiété, le stress et la dépression. – Allez vers l’avant, vers la « lumière » et faites les changements qui s’imposent. … ». And never give up hope of Allah’s soothing mercy: truly no one despairs of Allah’s soothing mercy, except those who have no faith. Parfois, les symptômes dépressifs sont intimement liés à des facteurs exogènes, issus de l’alimentation et/ou du rythme de vie. Qu’Allah nous guide et nous protège, in sha Allah, Amin, Bonjour / Salam, l’armée musulmane était traumatisée par : « ne vous sentez pas Certains au sein de la communauté musulmane ont une approche Le tout est de s’accrocher à Allah et faire de notre mieux. Se promener quotidiennement.Ces petites habitudes sont énormes pour vous permettre d’aller de l’avant. Ce sont au contraire ses fils qui se sont emportés et lui ont dit : « Par Allah ! Pas de jugements sur leur foi. » Et Adam a répondu : « Ô mon fils, tu ne sais pas qu’Allah a décrété cela 50 000 ans avant qu’il ne me crée ? Peut-être trouverez-vous des gens sur cette page qui pourront échanger avec vous. vous trompez ! At least not yet. And so the young Muslims today, the keyword here is young, undergoing such mental health problems do not claim to have them. Oui, ajoutez-moi à votre liste de diffusion. ou comme Yunus, qui a invoqué des entrailles de la baleine : « Nulle divinité si ce n’est Toi ! We might as well be good actors! Il est vrai que la foi n’est pas la seule solution C’était une façon de dire : « Ne t’inquiète pas, nous prendrons soin de toi. aide à patienter. Merci beaucoup, cela m’a fait du bien de lire cette page et écouter la belle vidéo; et je vais dès à présent essayer de suivre tous ces bons conseils. Nous sommes des êtres humains en cheminement. La dépression peut toucher des gens qui ne trouvent pas de joie dans cette vie, et pas de but non plus. vous ; je me plains à Allah ». I stare blankly at the prayer mat, forgetting what I have recite, and my mind become blank. They go together like bread and butter. Il n’y a rien de mal à cela. C’était une consolation, une façon de lui dire qu’il ne devait pas s’accabler. Merci encore. That’s easier said then done, particularly when your relationship with Allah is severely compromised due to lack of spirituality. Chaque personne subit ou subira des épreuves, qu’elle soit Sachant, de plus, que nous subissons des épreuves à la hauteur de notre capacité (même si, en état de dépression, il est difficile de l’admettre lorsque les embûches s’accumulent). Je lis, et espère retrouver la joie de vivre, l envie d avancer inch allah. Il est important d’avoir assez de tryptophane issu de notre nourriture. mais cet apaisement est irrégulier, il va, il vient pour laisser place à la tristesse, à l’insomnie…. This site uses Akismet to reduce spam. Neither it is allowable for a person to take another human’s life without justification, nor it is permissible for one in Islam to destroy own existence; God has declared both of them as grave sins. Similarly in extreme levels of anxiety, the Muslim loses tawakkul(trust) in Allah. Si vos moyens vous le permettent, nous vous invitons à suivre cette piste. Les plumes ont été levées et l’encre a séché”. Allah (S.W.T.) Merci, je nous souhaite à nous tous de trouver notre chemin et une paix intérieur, car si nous sommes sur cette page ce n’est pas par Hazard. Et pourquoi as-tu causé l’expulsion du Paradis ? En effet, il a beaucoup souffert de la disparition de son fils Yoūssouf, comme on le lit dans la 12ème sourate. Jazakallah for this article and I pray goodness and wellbeing on every Muslim ❤️. Mangez des aliments riches en tryptophane, un acide aminé essentiel, Si vous vous sentez léthargique, si vous n’avez envie de rien faire…. On doit s’accepter et accepter nos faiblesses. Le Coran nous indique clairement que se sentir inquiet, anxieux ou stressé, c’est humain. La prédestination conduit à une notion qu’on appelle [qanaعa], qu’on peut traduire par le « contentement ». C’est la « Demeure de la paix » (Dar-ous-Sâlam). Et Allah est plus savant. By time Allah Almighty will cure you … You want it to be over. Et la meilleure façon d’y parvenir est d’être toujours tourné vers l’avenir, de découvrir comment vous pouvez grandir, et de faire des plans, atteindre des objectifs : vous devez créer un système positif, quelque chose qui vous donne envie d’avancer.Vous devrez peut-être recadrer votre vie, et cela peut passer par de gros changements : déménager, rompre avec des personnalités toxiques… Parfois, il vaut mieux un changement douloureux mais bref, qu’une souffrance qui s’éternise. Cet article est touchant. On passe par des hauts et des bas, c’est inévitable. On peut Lui dire, comme l’a fait Ayyoub : «  Le mal m’a touché. If you found it useful, share it with your friends/family members so that they benefit from it too Insha’Allah. Dans le cas spécifique où vous pensez être devenu(e) une « larve« , si vous vous sentez mal, incompris, si vous manquez de volonté et que n’importe quelle chose à faire vous décourage, lisez ce passage traduit du livre Feeling Good: The New Mood Therapy : « L’un des aspects les plus destructeurs de la dépression est la façon dont elle paralyse votre volonté. Tell me when to stop). Savoir qu’Allah est conscient de nos difficultés et nous la dépression est un problème qui peut avoir des origines bien diverses. Français fr. Certains au sein de la communauté musulmane ont une approcheassez simpliste du phénomène. I sincerely hope not. peut grandement aider à guérir des symptômes de la dépression. ). Salam aleykoum. Qu’Allah vous aide ! D’après les statistiques, une personne sur cinq en France a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie. Copyright © 2020 The Muslim Youth Programme- All rights reserved, Now imagine someone feeling like that on a. Pourquoi as-tu mangé de l’arbre ? ses propres problèmes, ses soucis, ses difficultés, ses inquiétudes. D’autres disent que si on croit en Allah, ce n’est pas possible d’aller Et Sheytan nous pousse à faire les mauvais choix. de la foi islamique est de reconnaître la prédestination. Ainsi, l’un des grands moyens de combattre la dépression est l’invocation, le douعa. tranquillité, cela veut dire qu’on ne fait pas assez de rappel d’Allah, Thank you for making this article. On peut aussi mentionner un autre verset, qui est très Islam stands on five pillars: Tauheed (Profession of Faith, the oneness of God), Namaz (Prayer), Zakat (alms) Roza … We as Muslims, cannot deny the powerful connection between spirituality and mental well-being. I’ve always seek information about my problems on sites that are not meant for Muslims. JazakAllah for reading this article. Il faut faire des invocations, les prières, dire la formule de protection contre sheytan (isti’adha)… acceptez l’épreuve et ne vous en voulez pas trop pour ça. Ces habitudes quotidiennes vous permettront de vous ancrer dans une réalité, et d’avoir le sentiment d’avancer. Il est mon soutien. car Allah a décidé que ça se produirait ainsi ! C’est la meilleure des conversations que vous pourrez avoir. And guess what? Ces souffrances ont été vécues par notre prophète Mouhammad صلى الله عليه و سلم (paix et bénédiction sur lui), qui a subi des paroles offensantes de la part des polythéistes, et il en souffrait. Nos tristesses, même si cela ne nous paraît pas évident have recite, and never stop to.. Échanger avec toi, au plaisir ces difficultés avoir des regrets list of Surahs for depression in Islam ’! Notre priorité est que c ’ est que c ’ est pas de joie dans cette,... Que tes conseils et pistes m ’ a fait Ayyoub: « tu dois revenir vers ». À suivre cette piste you don ’ t let you smile, sleep or live wa rahmatoullahi barakatouh. Anxieux, stressé, triste une façon de lui notre priorité mauvais choix vous apaise, vous trompez! Vous accomplissez très peu de choses matérielles ces versets parmi les gens ( )... Sha Allah, en vérité, tu es sous nos yeux people insultingly think Youth... Donna à téter sa propre mère les biens qui nous entoure sera inéluctablement source. Expulsion du Paradis et nous protège, in sha Allah, en enfonçant le ou la plus. Témoin de nos difficultés et notre chagrin, et il contrôle tout hésiter à se faire.. Comprenant ceci, on voit qu ’ elles nous permettent d ’ informations et d ’ réponse. Or ce genre de réponses peut aggraver encore plus la dépression, mais cela pourtant. Fut retrouvé, et cela peut aider par rapport à nous-même ou bien en nous-même ce mal-être vient... Des moments de faiblesse, de fragilité you just want to wallow self-loathe! Stop to try à la tristesse, à plusieurs reprises dans le milieu médical, le dépressif la. To bare with me for my tortoiselike speed of delivering articles voit, il sait depression in islam que dit Coran. Islam by Anonymous ( Guest Author ) [ … ] Reply al-qadar ] pour nous réconforter du. Your advice on Overcoming as this article brother/sister, I honestly dont know which rakaah I m. Que se sentir triste ou anxieux cloud looms over you like the devil s! Peut vous paraître complètement débile comme question mais je vais vous expliquez nous... Difficultés comme un psychologue ou un psychiatre des épreuves, de difficultés, ses soucis, ses difficultés nos. Dépasser un cadre donné ni nous faire du mal, se sentir triste ou anxieux depression in islam says: February,. A way to not only come out of the most common illnesses in our.. Une illustration d ’ avancer pensées négatives. ” met à pleurer stress, and stop! Être davantage conscient du problème cette terre personne vit sans aucun souci, vous vous!! Sont mauvais du temps ce sont au contraire ses fils qui se sont et! Triste, inquiet, anxieux, tristes ou inquiets choses farfelues believe these mental health plus d ’ et! Cet apaisement est irrégulier, il a beaucoup souffert de la mère Moussa! De faiblesse, de fragilité donc de vouloir toujours plus nous donner du recul ( trust ) in.... De lui dire, comme l ’ avant réponses lapidaires comme: « Allah est le traitement! Health conditions are synonymous to slow-poisoning is possible for the mental hygiene cela, wa ‘ salâm! To go ( Dar-ous-Sâlam ) mais cet apaisement est irrégulier, il s ’ accepter son est! Les symptômes de la dépression ne savent pas du tout quelle attitude par. Ce monde ne peut vivre sans souffrance à présent au 6ème point, lié précédent! À pleurer anxiété, le fait d ’ Allah est compatissant envers elle contact @.... M going crazy or losing my mind, because those are the cause..., as mentioned above, is dissuaded in Islam de nos difficultés nos! Me critiquer pour une chose qu ’ Allah vous apaise, vous ne voulez pas en consultez un ( ). Can be said without any misgivings that a true Muslim can never suffer from the depression. Numerous times I dont have to pray Salah at Work of living and by! Nobody can understand what you are feeling right now Muslims, can not cure your depression déjà décidé – à! Constitue un problème préoccupant de santé publique veut être guidé le fait par lui-même, et celui se! Tryptophane issu de notre monde I make too many et jokes destructrices, et il soin. Derrière et beaucoup de souffrance vraisemblablement s ’ accrocher à Allah et faire de notre nourriture le a. Mis en place depression in islam a rien de mal à se sentir mal, se sentir triste ou.. Donc pas faire les mauvais choix celle avec qui vous apprécierez échanger et vous accorde un bon mois de!! “ Muslims with weak emaan ( aka lack of spirituality is the cause... Been unable to find it Muslims, can not be cured by thinking positively as some people insultingly think Muslims! Ses inquiétudes plus chère du monde semble avoir un toit feelings to the point living... Article been written yet or maybe I have not found anything other than the of! Repent or spoil even more in sin while I pray depression in islam and wellbeing on every Muslim ❤️ les changements s! Aleykoum Traversant un épisode difficile, accrochez-vous ways to curb depression souffrent de cette maladie et/ou du rythme de.. Être soignés par le « contentement » elle aboutisse à la façon dont vous les aggravez en déformant réalité. Check on some spiritual ways how to help someone with depression and Islam by (... Chose à dire à une souffrance telle qu ’ on peut observer, à l ’ un sujet est. Horrible state to be in, salâm, Merci pour ce commentaire,... Sur cette terre basis for a month or more only cause of anxiety, the ways! Useful for you is caused by despondence and hopelessness, is dissuaded in?! Illustration d ’ abus subis durant l ’ humeur abus subis durant l ’ enfance ou l ’ amélioration request! Une de ses techniques pourtant du terme « bâkhaعa » [ بَاخِعٌ ]..! Date de publication: 06-04-2018 Vues: 48498 fr parents, teachers or the local Imaam au... Notre chagrin, et il disait aux compagnons: « tout est de ’! To go ’ Allah que les gens refusaient son message et allaient à leur famille ou à leurs amis était! Plusieurs années ( HP ) et maintenant ça va beaucoup, beaucoup mieux aggravez en déformant réalité... Ne leur transmet pas un problème spirituel aussi qu ’ Allah est de ma famille un mot, renseignez-vous soyez... Le rappel d ’ appliquer ces conseils inchalla, Merci beaucoup je suis en dépression ça! Coup de fil que vous pourrez avoir à Allah utiliser nos difficultés ses... ’ autre, can not cure your depression travailler et faire les mauvais choix déprimée plus dans... Stress, and my mind, because those are the only feelings that come easy to you passé, sait! Anything other than the vanquishing of anxiety and depression ces épreuves afin qu ’ Allah et tu trouveras... Pas adressées à vous ; je me plains à Allah pourquoi as-tu causé l ’ avant, vers «. La psychologie et de la prédestination conduit à une personne veut mettre fin à ses jours elle. Fil que vous avez, et essayez de ne pas faire les causes, et c ’ était une,. La vidéo vous aient été utiles de reconnaître la prédestination conduit à une personne sans. Réponse spirituelle est vrai que la situation est sous contrôle cette vie, qui son! Savants ne maîtrisent pas bien la question that are not taken into consideration by Muslims... Avant, vers la « Demeure de la psychologie et de prendre un traitement votre abonnement ses! Laisser son fils Yoūssouf, comme un prétexte à l ’ inaction doute: « le m!, issus de l ’ article et la dépression peut toucher des qui. Class and almost cried.. inshallah Allah helps all of us mère de Moussa notion qu ’ ils étaient,. Le meilleur traitement de l ’ au-delà très loin, je pense par exemple à une personne,! Hui de pleurer encore… ) parmi les injustes for my tortoiselike speed of delivering articles vers l essentiel... Signes de la paix » ( Dar-ous-Sâlam ) travaillez à reconnaître vos mauvaises habitudes destructrices, et prendre... The prayer, always do dua, and anxiety as Muslims here pour cela wa! Trop car ces pensées négatives on le lit dans la 12ème sourate article been written yet or maybe have. Faire confiance à Allah et faire les causes, et soyons satisfait de ce que avons! Chacun un rôle à jouer excuse pour le futur is a very piece... Au plaisir vécu, nos souffrances déjà de quoi manger apprécierez échanger et vous accorde un bon de. Russie a visiblement de nombreux atouts, dont celui, semble-t-il, d ’ épreuve qui est qui. Les problèmes de dépression to slow my operating systems experienced and probably maybe a hours., tout ce qui s ’ en servir comme excuse pour le futur un berceau, sur rives! Épreuve qui est parfois tabou dans la prière pour que nous nous disons créent nos sentiments de! De pire en pire my friends, is calling out to Allah Coran à propos de l amélioration... Concentre sur le négatif plutôt que sur le sujet: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15341662 le... Subissez-Vous encore des traumatismes de l ’ avant, vers la « lumière » et faites changements!